MaximeKimberley.com — Gezonder én gelukkiger
In de categorie ‘gezonde lifestyle’ op MaximeKimberley.com vind je allerlei artikelen die te maken hebben met gezond leven; dat betekent niet alleen gezonde voeding, maar ook een gezonde mindset en geest. Ik probeer alle gezonde lifestyle blogs vooral op mijzelf te betrekken, zodat jullie een helder beeld hebben van een ervaringsdeskundige.
Van de healthy lifestyle blogs kun je het volgende verwachten: tips, handvatten, feiten en persoonlijke verhalen. Ik heb het niet alleen over een gezond dieet, maar bespreek bijvoorbeeld ook depressies, de mirena spiraal en het effect van verschillende soorten vitaminen (en het tekort daaraan).
Wil jij meer weten? Neus dan zeker eens in de gezonde lifestyle archieven. Ben jij benieuwd naar andere aspecten van mijn blog? Er staan ook veel reviews online! Je kunt ook altijd contact opnemen, wanneer jij vragen en/of opmerkingen hebt. Ik hoor graag van je!
Een gezonde lifestyle is voor iedereen mogelijk; veel plezier met jezelf verbeteren. En alvast bedankt voor je interesse!
Hoewel de meeste mensen legday het minst leuk, het zwaarst of gewoon vervelend vinden, vind ik legday het allerleukst! Ben je serieus bezig met sporten en/of krachttraining, dan plan je verschillende spiergroepen op verschillende dagen. Die deel je natuurlijk zelf in en bij mij zijn dat: benen, armen, benen en [lees meer..]
Zoals jullie weten ben ik aan de slag gegaan met een detox, de eerste keer ooit! Het was even wennen, maar door middel van lekkere smoothies ben ik de dagen toch goed doorgekomen. Meer over mijn ervaring met een gezonde detox lees je binnenkort op mijn blog. We gaan nu [lees meer..]
Artikel is geschreven door Lisanne van Superyoga.nl We krijgen het weer druk, de blaadjes vallen van de bomen, gestelde doelen moeten worden behaald. Hello herfst! Geen terrasjes en stranddagen meer, maar het najaar brengt gelukkig ook sfeervolle dagen. Lekker je nieuwe winterjas aan, met een gemberthee in een leuk cafeetje [lees meer..]
Momenteel speelt mijn halve leven zich af in de sportschool. En het leven in de sportschool gaat niet altijd over rozen. Hoewel ik me er dagelijks kostelijk vermaak, erger ik me ook regelmatig aan allerlei dingen. Misschien niet zo aardig, maar wel waar: irritaties in de sportschool. Dit soort artikelen kom [lees meer..]
Het leven is niet meer hetzelfde! Al maandenlang wilde ik een fancy stappenteller die ook aangeeft hoe veel en diep ik slaap, wanneer ik wakker moet worden, maar vooral hoeveel ik beweeg en hoeveel calorieën ik daarmee verbrand. Mijn oog was in eerste instantie gevallen op een Jawbone UP, maar [lees meer..]
Smoothie d’r in, smartband om, sportkleren aan, schoenen staan klaar.. Go go go Maxime! ?? #motivatie #bblogger Een foto die is geplaatst door Maxime (@maxime_kimberley) op 24 Aug 2015 om 11:45 PDT In mijn vorige artikel heb je kunnen lezen dat ik “ineens” 4 kg kwijt was, en dat is [lees meer..]
Ik denk dat het een jaar, misschien wat langer, geleden gebeurde; ik begon me ontzettend te interesseren in gezond eten en heb eigenlijk altijd al af willen vallen. De combinatie van die twee is prachtig; maar dan moet je ‘het’ wel goed doen. Ik heb meerdere malen toegevoegde suikers compleet vermijd, [lees meer..]
Yay! Eindelijk weer een bestelling geplaatst bij een van de webshops die ik het liefst bezoek: Body & Fitshop. Ik had er al eerder wat producten besteld waaronder proteïne poeder voor na het sporten en een blender bottle. Die laatste was de voornaamste reden dat ik opnieuw een bestelling plaatste, [lees meer..]
